こんにちは 院長の中野です!
少しづつ涼しくなってきましたね。私は最近は1日2回ほど、愛犬のコラルとお散歩をしています。いつも車で通っている近所の道も、歩くと新たな発見がたくさんあって楽しいです。大抵、小走りですが 笑 今年の夏、OOFOSというメーカーのサンダルを購入しました。少しお値段は高めですが、走っても全然足が痛くならず、ほとんど毎日履いています。サイズによっては売り切れのものもありますが、おススメです!

お散歩とヨガで自分の心と体を整えていき、身の回りのことに感謝を決して忘れないようにして、自分を磨いていきたいです。
院長:中野章子